ゲッターズ飯田の占いがめちゃくちゃ当たってて引いている
ゲッターズ飯田さんの占いって当たるって有名ですよね。
今年の初めに実家に帰省してたときに、
たまたま妹が雑誌に載っている占いを見せてくれて、
それがゲッターズ飯田さんの｢五星三心（ごせいさんしん）占い｣だったんですね。
妹いわく、今年の私は運勢がいいらしいと。
それで見てみると、めちゃくちゃ良いんです★
｢五星三心占い｣では私は「金の時計」です。
今年もあと2ヶ月ちょっとなので、
ゲッターズ飯田さんの占いの答え合わせをしてみます。
恋愛運（2018年上半期）
モテ期1年目に突入
絶好調の恋愛運。自分からアプローチすることができたら憧れの人とも急接近できそう。しばらく恋人がいなかった人も、出会いのチャンスにあふれているから恋人ができるかも。早い人は1、２月には告白されて交際がスタート→年内ゴールインとなるほど神風運気。
ただ、3〜5月は好きな人の本性に失望したり浮気されたり、先がないと思うできごとに直面することも。ショックですが｢解放｣の年のもたらす悪縁断ちだからポジティヴに考えて。
えーっと、当たってます！！
ちょうど4月頃にお別れした人がいて、
悪縁と言えば悪縁なので切れてよかったんだと考えてます。
だけど告白されて交際スタートは無かったので
年内ゴールインは無さそうです。笑
金運（2018年上半期）
美に投資するとよさそう
モテ期1年目に突入した金の時計さん。ここでは自分を輝かせることにお金を使うタイミングです。美容院、エステサロンなど自分磨きに勤しんで。ホテルのスパなどちょっとランク高めの経験をするのも良さそう。また、2018年にはじめた趣味や得た人脈が後の収入アップにつながりそう。すぐに結果がでなくても興味を持って始めたことは大切に取りくんで。プレゼントをもらったり懸賞があたったり、うれしいプチラッキーも続きそう。
今年からジムに通い始めました。
筋肉が増えて体が締って来たので、美容に良いと思います。
体力維持の目的もあるので、ジム通いはしばらく続けます。
これが前半の運気です。
実感としては「めちゃめちゃ当たってる！！！！」です。
一番びっくりなのは腐れ縁になってた恋人とすんなり別れられたこと。
友達にもストーカーになりそうと言われていた男性だったので、
本当に悪縁を切れる年だったんだなと実感しています。
結構当たっているので、下半期の運気も気になります。
全体運（2018年下半期）
恋も仕事も味方がたくさん
1年を通して良い運気にある金の時計さん。やっと本領発揮できるときがやってきました。じつは上半期から運気はいいのですが、それを感じられなかった人もいるかもしれません。でも10月からは｢やっと占いが当たった！｣と運気の良さを実感できるはず。
とくに追い風となってくれるのが｢人脈運｣。恋も仕事も何かとあなたに味方してくれる人が現れて一気に引き上げられたり、おどろくような人脈ができたり、｢あなたのためなら｣と動いてくれる人が現れるかもしれません。
チャンスに巡り合えたときには、流れに身を任せることも大事。自分の生きかたややりかたにこだわり過ぎないで、求められたことにしっかり応えてみると、才能や魅力を発揮することができそうです。
そんなにいい運勢なんですね。
まだあんまり実感がないです。
これから、これからですよね！！！
恋愛運（2018年下半期）
年内に結婚もあるかも
上半期に引き続き、モテ期継続中。しばらく恋人がいない人も、人脈のおかげで年内に素敵な恋人ができるかもしれません。とくに10、12月は、新しい出会いに期待できるとき。人の集まる場所にはおしゃれして積極的に参加して。早い人は1、2月に告白されて交際がスタート → 年内ゴールインとなるほど神風運気です。パートナーがいるなら、結婚に向けて急発進してOK。気心知れた相手なら年内に結婚ということもありえるかも。
人脈に恵まれる一方、振り回されたり都合の良い人になってしまったりすることもあるから気をつけて。その場合は、黒白はっきりさせる良い時期なので、自分のしあわせを真剣に考えて判断するようにしましょう。
モテ期をいまいち実感できていませんが、
今年はまだあと2ヶ月あるので、そこに期待ですかねー。
出会いというか、6月に偶然に元彼に遭遇する機会があり、
そこからちょこちょこLINEが来ていて、
彼の資格試験が終わったらごはん行こうと誘われていたりするのは、
モテに含まれるんでしょうかね。
新しい出会いも欲しいですけど、今は転職先の環境に慣れるのが先決ですね。
答え合わせの結果は？
10月半ばで感じたのは、ゲッターズ飯田さんすごい！ってことですかね。
全部が当たるとは思ってないのでいいんですが
大きなくくりでみると当たってますし、
何より悪縁が切れるっていうのが、もう本当にすごいと感じました。
雑誌の占いだけでこんなにも当たっているってことは、
直接見てもらった人はものすごい的中率なんでしょうね。
ゲッターズ飯田さんの来年の占いの本も出ているので、さっそく購入します。
ちなみに、来年も「金の時計」の運気は良いようです！
やったー♪
アラフォーだけど転職しました
20代のころはこんなにも転職が大変だなんて考えていませんでした。
30代になって、転職をする時はお断りメールが来るたびに傷ついていました。
アラフォーになって、今の職場のままじゃ、ちょっと無理だなと限界を感じたので、傷つくのを覚悟で転職活動を再開しました。
なかなか見つからず、心折れる日が続きましたが、なんとか転職することができました。
しかも前職よりも条件面ではいい会社に。
諦めて、前職でくさってたら・・・と思うと怖いです。
転職活動でやったこと
①転職サイトに登録
転職サイトは5つくらい登録しましたが、実際によく見ていたのは3つくらいでした。
でもその転職サイトにしか載っていない仕事というのがあるので、転職サイトは多い方が良いと思います。
②職務経歴書を見直す
職務経歴書は昔に作成したものに、転職のたびに追加という感じで作成していました。
でも過去のもので転職先にあまり関係が無いものはシンプルにわかりやすく書き直しました。
めちゃくちゃいろんな業務をしていたので、その全てを書くと「私ってこんなにすごいんです！！！！！！！！」的な圧が強すぎるのかな、と思いました。
なので、応募する会社が求めていそうなことが目立つようにシンプルにしました。
③写真を撮り直す
写真は10年前のものを使っていました。あまり変わってないからいいかな、と思ったんですが、スーツとかなんか古臭い。印象がよろしくないと感じました。
あまりお金を掛けたくなくて昔のものを使っていましたが、相手が最初に見るのは文章と証明写真のみです。
なので、久し振りに証明写真を撮りなおしました。
こんな感じで当たり前のことを見直し、応募して5分くらいにお断りのメッセージが来てもショックを受けず、数打てば当たると信じて応募していきました。
少し無理目も狙ってみる
過去の私は転職するときに、無理目な募集要項が高そうな企業は受けませんでした。
でも、簡単に応募できそうな企業ほど競争率が高かったりするので、無理かなと思う企業でも果敢に挑むことにしました。
落ちて当然だけど、応募してみないとわからないし、なにが引っかかるか分からないんだから、と。
結果的には、前職よりもいい企業に転職する事ができました。
ものすごく心が折れたし、大変だったけど、今は転職ができて本当に良かったと思っています。
もし、今つらいなーと感じている人がいたら、まずは転職サイトに登録をするところからはじめてみてはいかがでしょうか？
すごくつらいときって、目の前の世界が全てだと感じてしまいがちなんですが、世界はもっと広くて、自分次第でいくらでも変えられるんだと思うだけでも、気持ちが楽になると思います。
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肌の為に洗顔フォームをやめてみた
もこもこに泡立つ洗顔フォームって
気持ちよさそうだし
肌にいいと思ってました。
ダイソーの泡立て器「ほいっぷるん」も買ったし
もこもこ泡の洗顔にはまっていました。
でも・・・
使い始めて3ヶ月くらい経った頃
鏡を見て思ったんです。
「なんか肌がしぼんできてる気がする！」
しぼんでいるというか、ハリが無いというか
なんか元気ない感じなんですよね。
最初は気のせいかなーとも思いましたが
毎日、化粧で鏡を見るたびに
「しぼんでる！！」って感じるんです。
肌がしぼんでいるように感じ始めたのは
某洗顔フォームに切り替えてからです。
「これのせいなのか？」
と疑い始めました。
昔は石鹸で顔を洗ってました。
ハワイのお土産とかでたくさん石鹸をもらうので
それでガシガシ洗って、特にトラブルもなく
大好きなハワイの香りのする石鹸に癒されてました。
ということで、
洗顔フォームをやめて石鹸で顔を洗う方法に戻してみました。
石鹸だともこもこ泡はできませんが
もこもこ泡を作ることが目的ではないですから。
石鹸に切り替えて感じたこと
石鹸にして1週間くらい経って
肌のハリが戻ってきたように感じました。
私には洗顔フォームより石鹸の方があっているようです。
洗顔フォームは×？石鹸は◎？
洗顔フォームの何がダメなのかな？って調べたところ
合成界面活性剤が良くないようです。
もこもこ泡を作る為には合成界面活性剤が使用されており
合成界面活性剤は肌の深部にまで浸透し
肌細胞を壊してしまうと言われています。
私はオイル系のメイク落としを使っていて
それが肌に残るのが嫌でダブル洗顔をしていたのですが
洗顔フォームの合成界面活性剤の成分が肌に残るとしたら
ダブル洗顔している意味が全くありません。
石鹸であれば肌に残らず、汚れを落としてくれるので
私が求めいている役割です。
私が使っている洗顔石鹸
たまたま友達にもらった事のある
マークス＆ウェブの
ハンドメイドボタニカルソープを
使ったところ、すごくよかったので
リピしています。
価格もお手頃なので、
ずっと使うにはいいと思います。
ハンドメイドボタニカルソープはたくさん種類があり
私はレモングラスを使っていました。
ですが、先日お店で期間限定のマンゴー/マンダリン
というのを見つけたので今はそれを使っています。
めちゃくちゃいい香りで癒されます。
期間限定じゃなく通年で売って欲しい。。。
緑内障の視野検査をしてきた
視野検査の予約を8月末頃にしていたので行ってきました。
結果は「ギリギリ治療しなくていいレベル」だそうです。
治療しなくていいのはとても嬉しいのですが
「ギリギリ」って言葉が引っかかります。
視野検査とは？
視野検査は片目ずつ行うのですが
視野計の内側に顔を固定して中心の赤いマークを見つめ、
周辺に出現する小さな光が見えたら
手に持っているブザーを鳴らします。
その光は強い光から弱い光、大きな光から小さな光と様々です。
これが見えるかどうかで視野の範囲や欠落部を調べます。
初めて検査したということもあるのか
終わった後はどっと疲れました。
両目の検査が終わるまでに30分くらいかかりました。
視野検査のあとは問診
視野検査の後に先生による問診なんですが
「ギリギリ治療しなくていいですよ」と言ってもらっても
ギリギリという言葉がひっかかって喜べません。
いつかは視野が狭くなるだろうし
それがすぐに来てしまうかもしれないし
失明の可能性も全然あるだろうし
ギリギリって言葉がとても気になっていると
素直に先生に伝えました。
先生は困った顔をして
「どう言ったら不安じゃなくなるんだろう・・・」
と考えた後
「全く気にしないで検査に来るのを忘れてしまうのも困るし
気にし過ぎてしまうのも良くないよ。
気にし過ぎてマイナスに考えすぎると
体に悪い影響を与えかねないから
あまり考えすぎないように・・・」
と、おっしゃっていました。
不安が無くなったわけではないけど
これから緑内障の進行がどうなるか分からないけど
患者の言葉を聞いてくれて寄り添ってくれる
この先生なら信頼が出来るので
たまたま偶然に先生の出会えたのは
とてもラッキーだなと思いました。
そもそも緑内障の自覚症状が出てくる頃は
手遅れらしいので
たまたま結膜炎で行った病院で緑内障が分かったのは
感謝しないとなーと感じてます。
過去のリウマチの時もそうですが
病気になって初めて健康をありがたいと感じます。
私は自分の健康を過信し過ぎるところがあるので
こういうタイミングは気づきのチャンスなんだなと実感しています。
自分が病気になりたくないって思っていても
一生病気とは付き合っていくしかないので
良い感じの距離感でいられたらいい一番いいですよね。
先日の健康診断の結果もくるので
とても怖いですが、病気は早期発見で治療がいいので
どんな結果も受け止める準備をしないとです。
アラフォーってそういう世代ですよね。
アラフォーたるもの自分の体にも責任を持たないといけない
体調不良とお盆の帰省でジムに2週間くらい行っていませんでした。
昨日、久しぶりに行けて、筋トレできて今日は筋肉痛です。
2週間も筋トレをさぼっていたので、体組成計をはかったら、しっかり1キロ脂肪が増えていました…。
帰省して、母の美味しいごはん、お寿司や焼き肉などの外食をしたり、とにかく食べまくってました。
そりゃ太りますよね。
でも幸いなことに筋肉は落ちていなかったので、ついた脂肪を筋トレで筋肉に変えていこうと思ってます。
「40歳過ぎたら自分の顔に責任を持て」という言葉は有名ですが、顔だけでなく体にも責任を持たないといけないかなと思います。
独女たるもの、一人で生きていくためには健康でなくてはいけません。
自宅でやってるストレッチ
私は下半身はダンスをやっていたのもありしっかり筋肉が付いているのですが、体幹がものすごーーーーく筋肉が少ないタイプなんです。
ダンスでは下半身を使いますが、体幹もしっかりついていないと踊るときに軸がぶれてしまうので、本当は体幹をもっと鍛えないといけないのです。
ジムで体幹を鍛えたいと伝えたところ、ストレッチを数種類とTRXという自重で鍛えるものを教えてもらいました。
どちらも自重で鍛えるタイプです。
TRXは自宅では出来ないけど、ストレッチなら自宅で出来るので、自宅でもストレッチをし始めました。
①プランク(フロントブリッジ)
体幹前面が鍛えられるストレッチで、簡単そうに見えますが、結構つらいです。笑
私は30秒を1セットにして2回やっています。
（やり方はこちらの動画を参考にしてください）
②サイドプランク
こんどは外腹斜筋と内腹斜筋と呼ばれる部位がある側面を鍛えます。
こちらも片側30秒を1セットにして両側で計4回やっています。
③アームレッグクロスレイズ
アームレッグクロスレイズで背面を鍛えます。
これは本当にキツイ。ぷるぷるしちゃいます。
対角線になる手足を上げて維持する運動ですが、
手足は上げすぎず床と水平を維持するように注意してください。
手足を上げて2～3秒ほど静止し、左右交互に10回ずつ繰り返して1セットにしています。
④レッグレイズ
腸腰筋を鍛える、レッグレイズ。
反動でやりがちなんですが、反動を使わずゆっくりとした動作で20回×1セットを行っています。
⑤サイドレッグレイズ
内転筋を鍛えるストレッチで、私はテレビ見ながらやってます。笑
意識はテレビにいきすぎずゆっくりとした動作で左右15回×1セットを行なっています。
どのストレッチも道具が必要なく、自重ででき、場所も横になれるくらいの広さがあれば出来るので、これからも続けていきたいと思います。
「結婚してない＝変わり者」な風潮
実家に帰省中です。
母と親戚が線香あげにくるって話から、遠い親戚で私より2～3歳上の女性が、まだ結婚してないって話になりました。
母「あの子も変わってるから結婚してないんだよ」
…ん？あの子も？
私「あの子もってことは私も変わってるってこと言ってる？」
母「いや、あの子は変わってるから」
いやいや、おせーよ、母。
母親ですら、結婚してない娘は変わり者って思ってるんだから、周りが思うのは仕方ないよね。
私の実家がある場所は田舎で、結婚してないと変わり者って風潮がある。
せまいコミュニティだから、何でもすぐに噂になるし、人と違うことすれば変人扱いは免れない。
地元で同級生に会ったりすると、
「東京にすんでて羨ましい。私なんて家建てちゃったからローンが大変で～」
「独身で東京でバリバリ働いてるのすごいね～」
とか、羨ましいって言うわり、さりげなく家建てちゃった自慢が入る。
(田舎では家を建てるのはステータスのようです)
別の友達はバツイチなんですが、ママ友とかに「再婚しないの？まだ若いんだからさ～」って言われたり…。
結婚していない＝不幸
って風潮、どうにかならないんですかね？
結婚していても、結婚してなくても、その人の自由だと思うのに、なんで比べるのかなー。
生きづらい。
それとも私が変わり者なのかなー。
病気、こわい
「健康診断でなんか見つかったらこわいから受けたくないなー」
って言ったら、妹に
「見つけるために受けるのに何言ってんの？」
と呆れられました。
そりゃ、その通りなんだけど、緑内障ですって言われたときも、多少なりともショックだったし、健康診断でもっと大きな病気が見つかったら、すんごいショック受けるから、それが怖いんだよな。
妹いわく
「病気なんて早く見つかって早く治療するのが一番いいんだから！」
私がリウマチになったときは18歳だったので、病気になったことも嫌だったし、病気を受け入れる余裕もなかった。
10年かけて病気を受け入れて、病気と一緒に生きていくと決めたら、何故かリウマチが治ってしまって、今は痛みもなく生活できています。
受け入れて共に生きようって決めたら治るなんて、すごく不思議でした。
その経験があったから、緑内障って言われたときも、受け入れるしかないって、いい意味で諦められたのかもしれないです。
病気になったら受け入れて共に生きていくしかないので、うまく病気と一緒に生きていく方法を探すのが建設的って思います。
ただ病気が分かったら受け入れられるけど、見つかるかも？って不安に思う気持ちはどうしても沸いてきてしまう…臆病者です。
緑内障になったようです
視力、悪くないほうです。
両目とも1.0～1.2くらいです。
だから眼科にお世話になることもなく生きてきました。
たまたま、目が腫れて充血してたので、お盆前の病院が休みになる前に行かなきゃと思って、眼科に行きました。
いつもなら、そのうち治るでしょって思うていどの腫れでした。
検査して目薬を処方されて、その日は帰宅。
その５日後に腫れや充血が治ってるかどうかの検査で眼科を受診しました。
この前は眼圧だけ検査しましたが、この日はなにやら暗い部屋で目の写真を撮りました。
先生に呼ばれて目を見てもらっていたら、先生が先ほど撮った写真を見せてくれました。
青とか黄色で構成された画像です。
眼底の画像って言ってたかな。
それで、先生に言われたのは「緑内障」という病気でした。
予想もしてなくて、心の準備もしてなくて、ただただショックでした。
目だけは健康って思い込んでいたのでビックリ。
先生の説明によると、目の奥の神経が圧迫されていて、両目とも眼球の後ろ半分は青くなっていました。
黄色いのが正常だといわれたんですが、私の画像は半分青い。めちゃくちゃ青い。
両目とも見えなくなるのかな…と不安になり、私の携帯の検索履歴はあっという間に「緑内障」という言葉で埋め尽くされました。
前回と今回の眼圧は両方とも13で、数値的には高くないと思うので、緑内障のなかでも「正常眼圧緑内障」というやつかもしれないです。
ちゃんとした検査をしないと、どのくらい神経が圧迫されているかわからないし、視野狭窄があるかどうかも調べないといけないようです。
とりあえず、いまの目の腫れや充血が治ったら検査することになりました。
緑内障になったら一生治療が必要です。
それはとてもショックだけど、早めに緑内障が分かってよかったな、とも思います。
目が腫れて充血がもっと軽かったら、眼科を受診してないので、もしかしたら緑内障がひどくなる前に体が教えてくれてるのかなって感じました。
緑内障の自覚症状がでたら、結構進行してる状態らしいので、早めに治療を開始出来るのはラッキーです。
ただ、やっぱり失明しちゃうのかな？とか不安はあります。
病気になると改めて健康の大切さに気づきますね。
今回は緑内障でしたが、いつどんな病気になるか、または事故に遭って体が動かなくなるかわからないので、なるべく後悔しないようにやりたいことはやっておこうと思います。
